이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/4 | 11/5 | 11/6 | 11/7 | 11/8 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 아쿠아돈까스 두부장국 미역줄기볶음 배추김치 잡곡밥 마시는요거트 |
카레라이스 우거지콩나물국 동그랑땡전 배추김치 바나나 |
제육볶음 미역국 양배추쌈/씨앗쌈장 콩나물겨자채무침 배추김치 잡곡밥 |
토마토스파게티 스프 치킨텐더샐러드 모듬피클 배추김치 미니주먹밥 |
가자미구이 청국장찌개 세발나물무침 도라지오이무침 배추김치 잡곡밥 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 아쿠아돈까스
두부장국
미역줄기볶음
배추김치
잡곡밥
마시는요거트 - 카레라이스
우거지콩나물국
동그랑땡전
배추김치
바나나 - 제육볶음
미역국
양배추쌈/씨앗쌈장
콩나물겨자채무침
배추김치
잡곡밥 - 토마토스파게티
스프
치킨텐더샐러드
모듬피클
배추김치
미니주먹밥 - 가자미구이
청국장찌개
세발나물무침
도라지오이무침
배추김치
잡곡밥
