이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 4/29 | 4/30 | 5/1 | 5/2 | 5/3 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 제육볶음 시금치된장국 브로콜리참깨무침 아삭고추장아찌 배추김치 잡곡밥 |
파닭 콩나물매콤국 알감자조림 단무지무침 배추김치 잡곡밥 |
근로자의날 | 라멘 생선까스 깍두기 쌀밥 청포도랑사과랑쥬스 |
햄야채볶음밥 어묵국 메밀전병 배추김치 고단백에너지바 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 29
- 30
- 1
- 2
- 3
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 제육볶음
시금치된장국
브로콜리참깨무침
아삭고추장아찌
배추김치
잡곡밥 - 파닭
콩나물매콤국
알감자조림
단무지무침
배추김치
잡곡밥 - 근로자의날
- 라멘
생선까스
깍두기
쌀밥
청포도랑사과랑쥬스 - 햄야채볶음밥
어묵국
메밀전병
배추김치
고단백에너지바
