이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 12/18 | 12/19 | 12/20 | 12/21 | 12/22 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 콩나물국 계란장조림 돗나물무침 배추김치 |
잡곡밥 동태찌개 마늘쫑볶음 얼갈이된장무침 알타리김치 |
잡곡밥 근대된장국 안동찜닭 물파래무무침 배추김치 |
사과카레라이스 어묵국 새우튀김 배추김치 모닝빵/딸기쨈 |
잡곡밥 쇠고기무국 오징어초무침 감자베이컨볶음 배추김치 |
| 칼로리 | 810 | 795 | 805 | 812 | 810 |
| 이미지 |  |
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- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
콩나물국
계란장조림
돗나물무침
배추김치 - 잡곡밥
동태찌개
마늘쫑볶음
얼갈이된장무침
알타리김치 - 잡곡밥
근대된장국
안동찜닭
물파래무무침
배추김치 - 사과카레라이스
어묵국
새우튀김
배추김치
모닝빵/딸기쨈 - 잡곡밥
쇠고기무국
오징어초무침
감자베이컨볶음
배추김치
