이번주 식단표
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2023년 11월

구분	11/20	11/21	11/22	11/23	11/24
요일	월	화	수	목	금
식단	생선까스 청국장찌개 열대과일샐러드 시금치나물 배추김치 잡곡밥
칼로리
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(월)
(화)
(수)
(목)
(금)

생선까스
청국장찌개
열대과일샐러드
시금치나물
배추김치
잡곡밥

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