이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/17 | 11/18 | 11/19 | 11/20 | 11/21 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 아쿠아돈까스 팽이장국 미니빠네 배추김치 잡곡밥 |
비빔국수+삼겹살 우동국물 우엉조림 단무지 미니밥 |
닭갈비김치볶음밥 계란국 타코야끼 숙주맛살냉채 깍두기 그릭요거트 |
함박스테이크&로제소스 물떡어묵국 애호박볶음 미역줄기볶음 배추김치 잡곡밥 |
콩나물밥 북어해장국 두부조림 야채튀김&초간장 파프리카무생채 배추김치 |
| 칼로리 | |||||
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- 17
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- 20
- 21
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 아쿠아돈까스
팽이장국
미니빠네
배추김치
잡곡밥 - 비빔국수+삼겹살
우동국물
우엉조림
단무지
미니밥 - 닭갈비김치볶음밥
계란국
타코야끼
숙주맛살냉채
깍두기
그릭요거트 - 함박스테이크&로제소스
물떡어묵국
애호박볶음
미역줄기볶음
배추김치
잡곡밥 - 콩나물밥
북어해장국
두부조림
야채튀김&초간장
파프리카무생채
배추김치
