이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/13 | 11/14 | 11/15 | 11/16 | 11/17 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 순두부찌개 춘천닭갈비 건새우호박볶음 배추김치 |
잡곡밥 재첩된장국 고등어감자조림 미역줄기볶음 배추김치 |
짜장덮밥 게살실파계란탕 모듬샐러드 배추김치 |
잡곡밥 열무된장국 순대볶음 취나물무침 배추김치 |
잡곡밥 김치찌개 비엔나케찹조림 꽈리고추멸치볶음 깍두기 |
| 칼로리 | 800kcal | 785kcal | 780kcal | 790kcal | 795kcal |
| 이미지 |
- 13
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- 16
- 17
- (월)
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- (금)
- 잡곡밥
순두부찌개
춘천닭갈비
건새우호박볶음
배추김치 - 잡곡밥
재첩된장국
고등어감자조림
미역줄기볶음
배추김치 - 짜장덮밥
게살실파계란탕
모듬샐러드
배추김치 - 잡곡밥
열무된장국
순대볶음
취나물무침
배추김치 - 잡곡밥
김치찌개
비엔나케찹조림
꽈리고추멸치볶음
깍두기
